Punaises vertes et gendarmes sur les tomates : comment les éloigner ?

À propos de l'auteur

Gilles Langrand

Jardinier amateur passionné et créateur de Jardin Potager Biodiversité entre 2017 et 2026. Depuis près de 10 ans, il partage ses expériences du potager et les observations de sa communauté, avec une approche fondée sur le terrain, le bon sens et le jardinage sans produits chimiques. Aujourd'hui, la communauté réunit plus de 100 000 abonnés sur YouTube, plus de 30 000 abonnés à la newsletter hebdomadaire et plus de 10 000 abonnés sur Instagram, en complément de ses communautés Facebook. Le blog est gratuit et sans publicité.

Reconnaître les dégâts des punaises et des gendarmes

La punaise verte (Nezara viridula) et le gendarme (Pyrrhocoris apterus, reconnaissable à ses couleurs rouge et noir) s'attaquent tous deux aux fruits en cours de maturation. En piquant la peau pour aspirer la sève, ils laissent derrière eux de petites marques qui évoluent en taches jaunes à la surface du fruit. À la coupe, la zone touchée présente souvent une chair fibreuse et légèrement amère, même si le reste de la tomate reste tout à fait consommable.

📖 Ce blog est sans pub grâce aux lecteurs qui ont leur exemplaire

Le journal d'un jardinier

Savoir quoi faire au potager,
au bon moment, toute l'année

✅ 50 pages + 30 annexes pratiques
✅ Mois par mois, du semis à la récolte
✅ Valable plusieurs saisons
✅ Écrit par Gilles, auteur du blog

29€ PDF · accès immédiat

Obtenir le livre →

Lire la présentation complète

⭐ Déjà 14 jardiniers ont acheté leur exemplaire en octobre · Blog gratuit et sans publicité grâce à vous

Pourquoi ces piqûres abîment-elles la chair ?

Lorsque l'insecte pique le fruit, il injecte de la salive qui contient des enzymes perturbant le développement normal des tissus autour du point d'impact. C'est cette réaction qui provoque l'apparition de fibres et cette amertume localisée. Plus la piqûre intervient tôt dans la maturation, plus la zone affectée peut être étendue.

Les méthodes naturelles pour les éloigner

Voici les gestes les plus efficaces pour limiter la présence de ces indésirables au potager :

• Ramassage manuel tôt le matin : engourdies par la fraîcheur, les punaises se laissent facilement attraper à la main ou secouer dans un seau d'eau savonneuse.
• Pulvérisation de savon noir dilué directement sur les insectes visibles, un traitement de contact simple et sans danger pour la plante.
• Purin de fougère ou d'ail, à pulvériser régulièrement sur le feuillage : leur odeur forte perturbe l'installation des punaises.
• Inspection régulière du dessous des feuilles, où les insectes aiment se cacher en journée.

Les plantes répulsives et pièges naturels

Certaines plantes jouent un rôle protecteur efficace autour des plants de tomates. Les capucines, plantées à proximité, agissent comme de véritables plantes pièges : les insectes s'y installent en priorité, épargnant ainsi vos tomates. Les œillets d'Inde et les soucis, quant à eux, dégagent une odeur qui tend à éloigner naturellement de nombreux insectes indésirables du potager.

Ce que révèlent nos observations de terrain

Depuis plusieurs années, les retours de notre communauté de jardiniers amateurs (groupe Facebook, newsletter) et les données recueillies via la Calculette du Jardinier permettent d'affiner ces conseils saison après saison. Sur les jardins suivis, les plants entourés de capucines et d'œillets d'Inde montrent nettement moins de fruits marqués par les punaises que les plants cultivés seuls, un constat qui se confirme d'une année sur l'autre, notamment dans les régions les plus chaudes.

Un tableau pour s'y retrouver rapidement

Préparer la saison suivante

La meilleure protection reste souvent la prévention. En fin de saison, un bon nettoyage automnal du potager (feuilles mortes, fruits abîmés, débris végétaux) limite fortement les cachettes où les punaises et gendarmes passent l'hiver. Pensez aussi à favoriser les prédateurs naturels comme les oiseaux, qui se régalent de ces insectes : une simple mangeoire ou un point d'eau à proximité du potager peut faire une vraie différence.

Si vos tomates ont également souffert d'autres soucis cette saison, comme un feuillage qui montre des signes de mildiou, il peut être utile de revoir l'ensemble de vos pratiques d'entretien. Et pour nourrir vos plants tout en renforçant leurs défenses naturelles, un apport régulier de paillage à base de consoude reste une valeur sûre, tout comme le goémon utilisé en amendement pour les jardiniers vivant près du littoral.