Jardiner debout pour éviter le mal de dos au potager
 
>> voir le sommaire

Cet aticle de Gilles n'a pas encore été noté

Construction d'un potager surélevé pour jardiner debout

Quoi qu'on en pense, le jardinage est une activité physique ! Il est important de considérer qu'au-delà d'un certain âge, la position accroupie peut être mauvaise en termes de confort. S'il ne se fait pas déjà ressentir, vous pouvez vite avoir mal au dos. Pas de panique, optez pour l'option, « jardiner debout », grâce à la création d'un potager surélevé ! Découvrez ce que vous pouvez mettre en place pour continuer à vous adonner sans problème à votre activité préférée. Sur vous cherchez des photos pour fabriquer un potager en hauteur, c'est ici !



Carte cadeau de jardinage pour Noël, dès 12,90€/mois
box jardinage bio
Sommaire :
  1. Le jardinage peut vite fatiguer
  2. La solution qui révolutionne le jardinage : un potager sur pied
  3. Les conditions à respecter pour un projet de potager suspendu réussi

haut de page

Le jardinage peut vite fatiguer

>> retour au sommaire

Jardiner représente beaucoup de travail, il faut retourner la terre, lutter contre les mauvaises herbes, planter puis ramasser les légumes, lutter contre les parasites (insectes, rongeurs). Le tout se fait dans des conditions pas toujours favorables pour être à l'aise ? À la longue, on peut vite abandonner cette activité car la douleur devient trop importante.

Cependant, il ne faut pas laisser les douleurs musculaires prendre le dessus sur le simple plaisir du jardinage.

Il est certain qu'entre les semis et les récoltes, ne pas se baisser est compliqué ! Heureusement, des inventions ingénieuses et pratiques permettent d'y remédier.

Les personnes âgées ne sont plus obligées de s'en priver, et les personnes en fauteuil roulant peuvent découvrir les joies de jardiner en hauteur grâce au potager suspendu.

La solution qui révolutionne le jardinage : un potager sur pied

>> retour au sommaire

Il va falloir troquer temporairement vos gants de jardinage pour revêtir ceux du bricolage ! De nombreux sites mettent à votre disposition des astuces complètes pour construire vous-même le bac surélevé qui vous correspond. Guidé pas à pas, vous avez tout pour réussir votre bac pour jardiner debout.

Certaines marques ont voulu commercialiser leurs propres modèles mais il n'est pas évident de trouver celui qui vous convient parfaitement. Souvent, ils manquent de profondeur pour cultiver correctement tous vos légumes.

Comme on dit, on n'est jamais mieux servi que par soi-même !

Les conditions à respecter pour un projet de potager suspendu réussi

>> retour au sommaire

Construire un potager surélevé demande de la réflexion, entre ce que vous comptez faire pousser, l'exposition dans le jardin...

Une fois ces détails réglés, il y a aussi le choix des matériaux, le bois doit être suffisamment solide pour résister aux épreuves du temps.

Fabriquer soi-même un bac surélevé, c'est : faire en sorte qu'il soit suffisamment profond (au moins 40 cm de profondeur) ; qu'il soit solide ; qu'il ne finisse pas en simple jardinière, il doit donc être relié au sol pour que la nature continue de faire son travail ; que la terre soit riche avec du compost.

Le budget de construction est conséquent mais c'est un investissement qui en vaut la peine. Désormais, c'est le sol qui vient à vous, vous pouvez planter tranquille grâce à l'alternative du jardinage debout.

Voici quelques idées pour fabriquer un carré potager surélevé.

Vous aimez ? Enregistrez sur Pinterest !


Vous avez aimé cet article ? Alors pourquoi ne pas le partager autour de vous ? Cliquez sur ce bouton Facebook



haut de page



commentairesCommentaires sur cette fiche

Ajoutez un Avis ou un Commentaire

Envie de partager un conseil avec nous sur cette fiche ?

Mon Commentaire
Mon Prénom
Mon Courriel (facultatif)
Mon Site Web (facultatif)
 


calculette du jardinier

Articles en rapport avec : TERRE

Avec quoi remplir un carré potager
Comment faire un carré potager en bois ?
Fabriquer un bac potager soi-même
Fabriquer un carré potager en bois
Faire une Couche Chaude au potager
La grelinette, un outil pour le jardin naturel
La rotation des cultures pour un meilleur rendement au potager
Le compostage en surface
Le fumier pour enrichir le sol de son potager
Petit composteur : mettez-vous à faire du compost
Pourquoi pailler son potager ?
Préparer la terre du potager
Terre de taupe et taupinières
Utiliser des feuilles mortes pour fertiliser le potager


NEWSLETTER GRATUITE + ACCES CALCULETTE

     



haut de page
Jardin Potager Bio sur les réseaux sociaux
web jardinier
GILLES, web-jardinier : J'aime partager avec les gens des astuces au jardin potager dans un intérêt commun, avoir une production abondante, naturelle et écologique. Au menu, suivi de culture 2018, programme pour débutants, fiches de culture des légumes et calculatrice du jardinier.

 
>> Plan du site
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.